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viernes, 12 de mayo de 2023

Julia Vaquero se despide de la competición a nivel nacional en Santander

La leyenda del fondo femenino español, la guardesa Julia Vaquero Sousa (18/09/1970), pondrá fin a su carrera deportiva de alto nivel máster el próximo domingo.


Si en 1999 Julia Vaquero dejaba el atletismo profesional que la encumbró en la década de los noventa con numerosos titulos nacionales tanto de pista como de campo a través junto a dos titulos de subcampeona de Europa de cross, ahora la veterana de 52 años, tras dos años y medio entrenando para volver a disfrutar del deporte, dejará definitívamente de participar en competiciones de nivel nacional máster tras una decisión que hemos tomado conjúntamente atleta y entrenador.

Hay que señalar que Julia regresaba al atletismo en 2020 (septiembre) tras casi dos décadas alejada del deporte y con ciertos problemas depresivos.


El regalo de unas zapatillas FBR NOA www.fbrconcept.com en su 50 aniversario y la motivación de terminar un maratón motivaron a nuestra campeona a volver a correr, si bien sin ninguna pretensión de lograr éxitos. Con pautas muy suaves y progresivas, combinando todo con sesiones de ciclismo que ha sido su gran descubrimiento, Julia fue recuperando la forma física perdida, mejorando sus prestaciones de manera exponencial para sorpresa mía. Yo no daba crédito a tan excelente mejoría. 

Estaba claro que bajo la piel de Julia había un talento inconmensurable y si esto se añadía la disciplina y fuerza de voluntad para superarse diariamente sin escatimar esfuerzos pues los resultados al cabo de varios meses fueron mucho mejores de lo que habíamos imaginado. Resultados que no estaban en mi planificación, ni en mi cuaderno de ruta.

En menos de un año de comenzar a dar sus primeras zancadas lograba dos medallas nacionales máster: Plata en media maratón y oro en 10Km ruta.

Quince meses después de este retorno al atletismo finalizaba con éxito el que sí era nuestro gran objetivo: El maratón de Valencia (diciembre de 2021) con 3h14:22 . Movistar+ le dedicó un emotivo documental "La carrera más larga".

Seguiamos entrenando y compitiendo, en 2022 se atrevió con el duatlón, una auténtica novata, pero gana en su categoría máster en el campeonato gallego. Logra el subcampeonato europeo de cross individual en Braga (Portugal) y el oro por naciones. En el nacional de 10Km ruta vuelve a subir al podium, esta vez tercera.

En estos primeros meses de 2023 se procalama campeona de España de Duatlón de Media Distancia en Híjar (Teruel) y campeona de España por clubes de cross donde a nivel individual fue cuarta.



Sus cronos a lo largo de todos estos meses han ido mejorando sustancialmente hasta lograr unos sobresalientes dígitos de 39:36 en 10K y de 1h29:41 en media maratón.

Pero..."Huston tenemos un problema", Julia no es capaz de quitarse la auto presión de hacerlo lo mejor posible en las competiciones nacionales y esto le causa stress, justo lo que no queremos que suceda. 

Como entrenador y sobre todo como persona deseo que Julia disfrute del deporte así es que he sido yo el que desde hace algún tiempo le sugerí que dejara de participar en estos campeonatos nacionales.

Así que ya tomada la decisión, reflexionada, Julia participará el próximo domingo en su último campeonato nacional y será en el campeoanto de España de Media Maratón que tendrá lugar en Santander. Y para éste el principal objetivo es que finalice la carrera para puntuar para su club el SD Compostela. 

Tras esta competición los entrenamientos tomarán otra índole, bajaremos la intensidad y también es posible que reduzcamos el número de días para que pueda compaginar trabajo laboral y entrenamientos con el único objetivo de seguir manteniendo una óptima salud física y un excelente equilibrio mental.

Aprovecho para hacer un llamamiento a las diferentes entidades públicas y empresas privadas de A Guarda para que tengan en consideración a Julia Vaquero y le hagan un hueco laboral. Julia es una persona que a lo largo de estos años ha demostrado tener una fortaleza física y mental para la superación ejemplares y estoy convencido que en el ámbito laboral será una excelente compañera de trabajo.

Julia gracias por haberte dejado guiar pacientemente por mis conocimientos y experiencia. Sabes que siempre ha sido pensando en lo mejor para tí.

Disfruta el próximo domingo. Simplemente corre. Naciste para ello!!





Agradecimientos:

Comité Olímpico Español

SD Compostela Atletismo

Triatlón Inforhouse Santiago Atletismo

Medias Prenel de Ferry's

Zapatillas FBR NOA

AXA Seguros Camarena

FASTER equipaciones deportivas

Fisioterapia FAJAR

Insitu Ciclismo

Optica Romaní

Roll & Hand


Franc Beneyto

entrenador de atletismo personal on-line: francbeneyto@gmail.com

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