Sobresaliente carrera la realizada por la oscense de Yéqueda Viki González que lograba un sobresaliente registro de 1h36:35 (4'35"/Km) en la media maratón de Salamanca que le valió además para ser la vencedora de la categoría W50.
Viki vuelve a demostrar su enorme clase, ahora en tierras salmantinas, y esto nos da alas para seguir en nuestra linea de trabajo enfocado principalmente en el campeonato nacional máster de 50Km donde debutará en esta ultra distancia.
Enhorabuena Viki!! Cómo me alegré nada más me pasaste tu resultado. Te lo mereces!
Viki en plena carrera
Calp 9.5Km
Varios de mis pupilos estuvieron en la segunda prueba del circuit a peu de la Marina Alta 2022, y allí Toni Soler ha vuelto a demostrar que mantiene un nivel deportivo excelente, pero sobre todo que ya se ha recuperado del malestar sufrido en los últimas dos semanas.
La idea no era ir a tope puesto que considero que estaba todavía en fase de recuperación, pero el de Xabia se encontró con buenas sensaciones y tiró hacía adelante para quedar 3º de la general y marcar un sobresaliente crono de 30:44 (3'20"/Km) ¡¡Increíble!!
Así pues reiniciamos los entrenamientos ya con absoluta normalidad para encarar nuestyros principales objetivos marcados para el mes de junio.
Qué grande eres Toni
¡¡Chapeau"!!
Nasio Cardona volvió a dar muestras de su enorme clase
¿Qué se puede decir del gran Nasio? Absolutamente todo!
El propietario del coqueto Hotel Saladar de Xabía volvió a ganar en su categoría máster C con un registro de 32:01 (3'29"/Km) ¿No es asombrsoso?
Ruta, montaña, escaleras...y lo que le echen. Una figura del deporte en todos los sentidos.
Enhorabuena crack!
Victor Manuel Fernánez, el gallego residente en Denia y en la marina alta desde hace muchos años volvió a volar sobre el asfalto.
Campeón entre los masters D con 33:33 (3'39"/Km) Víctor que lleva arrastrando molestias en su rodilla izquierda desde practicamente el inicio de la temporada, regula las fuerzas en competición y entrenando para intentar que estas molestias no vayan a más. De momento es un tuya-mía a favor de nuestro capitán y le deseamos lo mejor para que estas molestias finalmente desaparezcan con la ayuda también de su fisio que le trata semanalmente.
Grande!!
En plan test de 5Km nuestra joven promesa dianense Emi López aprovechó esta carrera celebrada en Calp para ver cómo estaba en una distancia más corta. Pues bien completó los 5.000m en 20:40 (4'08"/Km) que le permiten sea su nueva mejor marca personal.
¡¡Sobresaliente Emi!!
10Km de la mujer en Valencia
Allí nuestra dianense Master 55 Araceli Chornet lograba su mejor marca en la distancia de los últimos años, deteniendo el crono en unos sensacionales dígitos de 50:17 (5'01"/Km).
Sobresaliente resultado que corrobora que en los últimos meses Araceli ha experimentado una mejora en la técnica de carrera (se la ve muy fáci corriendo) y de ritmo en los entrenamientos excelentes.
Enhorabuena Araceli!!!
Media Maratón de Benidorm y 5Km de Alicante
En la ciudad de los rascacielos el dianense Pedro Cabrera detenía el crono en 1h35:51 (4'33"/Km), una media maratón que tomamos como entrenamiento en vista de lograr objetivos más ambiciosos en los próximos meses, principalmente el maratón.
Estamos en el camino correcto!!
Por su parte en Alicante el dianense Sergio Ródenas debutaba en una competición. Era la primera vez que se ponía un dorsal y los 5Km de esta prueba con numerosas cuestas los completó en 21 minutos. Enhorabuena fiera!!!
Entrenador: Franc Beneyto
Planes de entrenamiento a medida: francbeneyto@gmail.com
Zapatillas de entrenamiento: FBR NOA en www.fbrconcept.com
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