Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
Entrenador desde 1989
Tres décadas de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles y condiciones de manera individualizada

lunes, 2 de marzo de 2020

Los FBR la lían en Trail, Pista y Ruta ¡¡Otra vez!!

Pista Cubierta, Valencia
Tenemos más CAMPEONES AUTONOMICOS Masters desde el sábado pasado:
800m
1ª/Isabel Gregori (W35)....2:30
1º/Mohamed Rida Younnes (M35)....2:10
A considerar que es una marca de doble mérito..ya que la hizo ejerciendo de leiber a Juanra que intentaba el Récord de España M-40 y pasó los 400m en 57". Si consideramos que además ya había hecho el esfuerzo del 1.500, el sobreesfuerzo de tirar fuerte el 400...recuperarse incluso un pequeño tramo andando para luego seguir al "tran-tran" hasta casi el final de la prueba para completar la distancia y mantener la posición en su categoría...¡¡pues tiene mucho mérito!!

1.500m
1ª/Isa Gregori (W35).....5:15 y Récord personal
1º/Mohamed Rida Younnes (M35)....4:15
1º/Víctor M. Fernández (M50)...4:40

Por su parte Joan Puigcerver fue 5º autómico de la categoría Junior con 2:02, siendo incluso muy valiente pues pasó el 600 en 1:27 lo que constituye su MMP en esa distancia. El año que viene más y mejor ya veréis!
Youusef Ahatach era tercero en el "control" de los 1.500m con 4:16

Juanra Pous intentaba el récord de España de la categoría M40 pero una sucesión de contratiempos hizo que al paso de los 550m decidiera abandonar el intento y guardas ese potente cartucho para mejor ocasión

Ruta:
Media maratón de Ribarroja con los atletas kenyanos ocupando el podium al completo:
Hosea Kiplimo......1h02.12/ Campeón
Vestus Chemjor.....1h03:24/ Subcampeón
Edwin Kipruto.......1h04:36/ Tercero



9K de Calpe:
Revalidaron victoria y segundo puesto Mohamed Rida Younnes y Youssef Ahatach que corrieron a 3'14" y 3'16" respectivamente en la segunda jornada del circuit a peu de la Marina Alta a pesar del gran viento que hubo y también haber competido en la tarde anterior en la pista cubierta.

Y atención a Fran Bolufer que fue el 4º de la general y 2º clasificado senior corriendo a 3'22" ¡¡Sensacional!!
Y también brillaron con luz propia:

Víctor Manuel Fernández....Campeón Master D/ 3'33"
Oscar Lizcano....... 7º Master A/ 3'39"
Angel Herrera........7º Master B/ 3'45"
Nasio Cardona.......7º Master C/ 3'47"
Jose Enguix...........4º Master D/ 3'50"
Miquel Pellicer....11º Master A/ 3'51"
Pau Camarasa......22º Senior/ 3'56"
Miguel Molines.....Campeón Juvenil/ 4'06"
Juanmi Molines....56º Master D/ 4'48"
Santi Bonet...........95º Master A/ 4'54"
Araceli Chornet....5ª Master E/ 5'18"


Y acabamos con la no menos importante modalidad de Trail:
La montañera Laurence Rastell volvió a ganar en su categoría Master, esta vez en el Trail de "Camí dels Bandolers" sobre 21Km.¡¡Grande siempre Laurence!!!



Por su parte Eduardo Vallés se metió entre pecho y espada la Trail Espadán de Castellón, con 79Km y 5.200m d+, completándolo con éxito en 15h55, todo un exitazo!!
Nos comentaba que disfrutó como un enano y eso fue todavía mejor.



¿ORGULLOSO DE TOD@S ELL@S? 
¡¡No, lo siguiente!!

¡¡Seguimos avanzando fieras!!!

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