Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
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Veinticinco años de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles a tu entera disposición, para que logres tus objetivos y éxitos personales

viernes, 30 de octubre de 2009

LOS RESULTADOS DEL TEST DE 2.000 HAN SIDO MUY BUENOS

Y es así porque hemos realizado registros excelentes dentro de una semana de entrenamiento "de carga" que siempre es más difícil.
Pensad además que no hemos hecho ni dos sesiones de entrenamiento al ritmo que hemos ido hoy en el test y eso se nota.
Estamos entrenando todavía a ritmos teóricamente lentos y a las piernas les cuesta coger esa chispa, si bien ésta vendrá poco a poco conforme vayamos entrenando series más rápidas.
Yo personalmente estoy contento de mi actuación y también en la de todos ya que habéis sabido derrochar pundonor y ganas de hacerlo bien. El resultado final ha sido que no han habido vencidos, todo lo contrario, pues todos habéis sido grandes vencedores.
Os he visto bien concentrados y disciplinados en todo momento y esto es lo que hace grande al verdadero deportista.
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RESULTADOS
1.- Walid Benkhedda 6:21 (3:10)
Walid me ha adelantado muy fácil a falta de 800m. Sólo tiene 17 añitos. ¡¡Tela marinera...!!
2.- Franc Beneyto 6:26 (3:13)
3.- Manuel Gascón 6:37 (3:18)
4.- Vicente Llopis 6:43 (3:21)
5.- Fernando Calatrava 6:53 (3:26)
6.- Juanjo Miralles 6:53 (3:26)
7.- Antonio Fernández 6:55 (3:27)
8.- Manolo Ferrer 7:05 (3:32)
9.- Lorenzo Fernández 7:08 (3:34)
10.- Juanjo Roselló 7:28 (3:44)
11.- Jose "Ronda" 7:35 (3:47)
12.- Jaume Ronda 7:37 (3:48)
13.- Javier Conde 7:58 (3:59)
14.-Pepe Sastre 8:12 (4:06)
15.-Juan Camarena 8:25 (4:12)
16.- Paco Catalá 8:33 (4:16)
17.- Julian Torres 8:33 (4:16)
18.-Vicente Llopis Jr. 8:38 (4:19)
19.-Juan LLorca 9:15 (4:37)
20.-Wim Kowven 9:41 (4:50)
Lo dicho antes, ¡¡ENHORABUENA A TODOS!!


GRANDES NOVEDADES
Gracias al buen hacer y paciencia de Laura hemos creado una nueva sección en el blog denominada "NUESTROS RESULTADOS" donde reflejaremos todos los que obtengáis en vuestras competiciones y que nos hagáis llegar vía e-mail. De esta manera sabremos con detalle todo lo que vamos realizando los atletas FBR Denia y los lugares donde nos desplacemos. Estará "chachi". Además en el margen derecho figurará el nombre de cada atleta. Si hacéis clik en cada uno de ellos aparecerá todo lo que haya competido dicho atleta.
Hacednos llegar el lugar de la carrera, la distancia, el crono conseguido y todo lo que queráis poner, nosotros "copiaremos y pegaremos " lo que nos enviéis.
Desde la "redacción" FRANC BENEYTO RUNNERS DENIA os motivamos a correr, competir y a teclear vuestras hazañas...
Nos veremos el domingo en les planes a las 9:30. Y...¡ mucha suerte a los que compitáis este fin de semana fieras!!.

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