EN OLIVA, MARTORELL Y BARCELONA DEJAMOS NUESTRO SELLO "FBRD"

Los FBRD en los momentos previos al envite de Oliva

Extraordinaria llegada a meta y gran podium de Juanra Pous en su localidad, Oliva, donde obtuvo un magnífico 2º lugar y una gran marca de 50'42" para los 15 Km, rebajando en casi 2'40" su marca personal. Un atleta sencillamente extraordinario.
Su media fue de 3:22, ¡casi "nà"!
Manel Gascón que también corría "en casa" también realizó una gran carrera y estuvo entre los mejores clasificados, enhorabuena fiera!!
En este otro pódium está nuestra Susi Ehle que en este mismo Gran Fondo de Oliva también fue la segunda entre las mujeres. Y es que los FBRD dejamos huella allá por donde vamos...

Y como bien vais a poder ver en otras tantas imágenes, además de disfrutar este fin de semana de correr y de competir en diferentes ciudades de España hemos logrado varios pódiums, algo siempre muy difícil de lograr por el cada vez más enriquecido nivel deportivo que atesoramos los runners españoles en las pruebas de medio fondo y fondo.

De hecho y a título personal hacía bastante tiempo que no subía a un pódium y ahora he tenido la fortuna de subir en dos en un mismo fin de semana. Evidéntemente han sido en pruebas que normalmente se me dan mejor, las pruebas de medio fondo.

En la foto de abajo me veréis en el pódium como tercer clasificado en el "Km" de Les Corts, disputada el domingo por la mañana en Barcelonay donde mi amigobarcelonés Alex Torres logró muy merecidamente el segundo puesto.
Ambos hicimos una gran marca, él 2:46" y yo 2:49", teniendo en cuenta además que el circuito se realiza sobre un tramo de 250m, al que hay que cubrir -en "ida y vuelta"- 4 veces (con sus correspondientes 4 giros de 180º realizados alrededor de conos) pues le dan más valía a estas ya de por sí excelentes marcas.
Como bien podréis imaginar estoy muy satisfecho de esta carrera, al igual que la realizada por Laura, que logró brilantemente el 4º puesto en la prueba senior "open" igualando su marca personal pese a esos 4 giros de 180º mencionados antes. Su crono fue de 4:19" y la han motivado todavía más para seguir mejorandola. Y yo estoy convencido que lo logrará pues las pruebas cortas se le dan muy bien y las disfruta mucho más.


Aquí la podéis ver en pleno esfuerzo, corriendo con inteligencia de menos a más, para ir adelantando posiciones conforme iba transcurriendo la prueba.

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La instantánea de abajo corresponde ya a la prueba realizada el día anterior, es decir el sábado por la tarde, en la milla urbana de Martorell y nos podéis ver con nuestros respectivos premios.
Laura fue 5ª en su categoría senior con 7:36", igualando así su segunda marca personal. Mi compañero Alex Torres fue el vencedor de nuestra categoría de veteranos con 4:56", y yo fui segundo con 4:59".
En esta prueba tanto Alex como yo estuvimos tanteando y "controlando" un poco a los demás hasta que cambiamos de ritmo a falta de 500m. Ya en los últimos 250m se impuso el mejor final de Alex.
Ni que decir tiene que nuestros contrincantes nos lo pusieron muy difícil pero finalmente se nos dio muy bien.
La risueña Aytaisa también corre y es hija de Alex.


En esta otra foto podéis ver a Laura en el "pódium completo" de las chicas senior. Una buena foto para nuestra historia deportiva.
Yo me emocioné...

Y esta es la salida de la milla en nuestra categoría de veteranos:

Y en la media maratón de Albacete Higinio Marqueño hizo 1h 20' y Juanjo Alarcón 1h28'
También en la media de Alcásser tuvimos muy buena representación con Salva González, que fue 6º de la general con 1h17'.

¡¡ENHORABUENA A TODOS!!, pues sé que independientementte del puesto que llegarais cada uno de vosotros, os esforzasteis con la máxima dignidad. Y esto es lo que os hace grandes, lo que verdaderamente nos hace grandes...