Julia Vaquero Campeona máster en los 10K de A Coruña

 Maratón y 10K de A Coruña

La organizazión de la prueba consideró desde hacía algún tiempo que la leyenda gallega Julia Vaquero debería ser la madrina de este evento gallego/nacioanl y por tal motivo desde el pasado viernes Julia estuvo presente en todos los actos organizados: Feria del corredor, "Breakfast Run", Ponencias, dio la salida de diferentes pruebas de menores, entrega de premios, todo ello realizado el viernes y sábado... pero por supuesto también participó el domingo en los 10K

Un fin de semana súper ajetreado que Vaquero ha disfrutado enormemente. Y es que estos eventos le dan mucha vida a nuestra Julia.

Julia Vaquero colaborando en uno de los diferentes eventos 

Pues bien, ya entrando en materia competitiva, en los 10K homologados en ruta, Julia se quedó a tan solo 3" de su mejor marca personal desde que regresara en 2020 al atletismo como atleta máster. 

Su crono final fue de 40:15 (4'01"/Km) y con estos dígitos logró ser la campeona de su categoría W50 y la cuarta absoluta. A apenas unos segundos de la tercera!!.

Para mí, lo mejor de todo en éste 10.000 es que supo controlar el ritmo, no saliendo disparada como hacía hasta hace unos meses y creo sincéramente que ésta ha sido la clave para que lograra ayer, sin entrenar todavía sesiones de calidad-intensidad, estar a punto de mejorar su marca personal máster.

Julia campeona en A Coruña

Y esto que esta temporada nos la estamos tomando sin ánimo de estar al 100%, de tomarla con calma, de entrenar sin la ambición de intentar superarse a si misma, de disfrutar todavía más si cabe de los entrenamientos y de las competiciones en las que tome parte.

Ayer además compitió junto a la multiple recordwoman máster nacional en diferentes pruebas de medio fondo y fondo, la gran Ester Pedrosa. Ambas cracks se hiceron una bonita foto para el recuerdo que tengo el gusto de publicar para inmortalizar éste post.

Por cierto, decir que Julia ejerció de improvisada "liebre" durante toda la carrera para Pedrosa para que esta lograra un nuevo récord de España W60 para los 10Km. 

En fin qué grandes las dos!!

Pedrosa y Vaquero

Magistrales!!!

En una charla junto, entre otros, a los grandes Andrés Díaz y Rodrigo Gavela

Agradecimientos:

Comité Olímpico Español

SD Compostela Atletismo

Triatlón Inforhouse Santiago

AXA Seguros Camarena

FASTER

Zapatillas FBR NOA

Medias Prenel de Ferry's

Fisioterapia FAJAR

Insitu Ciclismo

Óptica Romany  

Roll & Hand

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Entrenador Franc Beneyto