Imaparble, único, irrepetible,....ese es el gran Nasio Cardona, el atleta del LLebeig de Xàbia que como el vino, cada año que pasa es mejor.
Esta temporada quedamos de acuerdo los dos en hacerla "sabática". Toca hacerlo tras tantos años dando guerra por todos los sitios del mundo y en disciplinas totalmente dispares. Y uno, a sus 48 años de edad, no tiene las mismas energías físicas que cuando tiene veinticuatro.
Y así lo estamos haciendo con sesiones de entrenamiento que son el 70-80% de lo que eran antes, sé que eso es suficiente para darle el "respiro" que necesita su cuerpo y también su mente, y a su vez puede defenderse en las carreritas que toma parte.
Pero claro, cuando se pone el dorsal es otra historia, se crece tal "Cid Campeador" y lo da todo. Así ha sido siempre él porque disfruta de lo que hace. Es nuestro "Killian Jornet" de la marina Alta y estamos muy orgullosos de él. Un referente, una persona sencilla como ninguna que pasa perféctamente desapercibido...pero en carrera ¡¡Ay amigo!! Allí vuela tal lince montés y ya no hay quien lo pare.
Pues bien, ayer domingo, en su localidad materna (allí nació su madre) Gata de Gorgos y donde él trabajó como herrero durante dieciseis años se llevó la victoria en los 10.5Km de la prueba.
No sabemos las veces que ha subido como ganador en Gata y ayer fue....otra más. Su crono final fue de 50:14
Sencíllamente ESPECTACULAR todo lo que hace "El Rey".
Y allí también participó otro de mis pupilos que apunta muy alto. Marcos Mut, al que yo considero el delfín de Nasio pues intenta emularlo y aprender todo lo que puede de él. Y fue el 5º de la general con 54 minutos y se llevó el premio como ganador de la categoría promesas.
Garndísimo!!!
"Rey y delfín", estoy muy orgulloso de ambos
Cross de Vigo
Sobre un auténtico barrizal, por las campas de Vigo cercanas al río Lagares, nuestra mejor crossista del pais de todos los tiempos Julia Vaquero se puso los clavos y las medias Prenel de Ferry`s para completar los casi 8Km del circuito en 36:20 de duro esfuerzo.
Lo hizo sin miedo compitiendo con las atletas de categoría absoluta para quedar finalmente en séptimo lugar. Todo un honor
Vaquero me sorprende cada vez más, cada semana, un auténtico portento de la naturaleza que nació sin lugar a dudas para correr.
Mola ver las fotos cuando acabas una carrera de este tipo, con fango hasta arriba!!
Eres enorme Julia!!
Cross de Vall D'Uixó
En tierras castellonenses participó ayer también en capo a través el ochocentista máster 45 Rafa Moscardó para competir sobre 6Km para detener el crono en 21:35 y ser, al igual que Julia, 7º clasificado.
Estas carreras, duras, exigentes, con tanto montículo, giros de 180º, etc, nos viene genial para cuando llegue la época de pista y poder "volar" sobre ella.
Entrenador: Franc Beneyto, Dénia
Planes de entrenamiento personalizados de ruta, pista, Trail y también oposiciones físicas a cuerpos del estado en: francbeneyto@gmail.com
Móvil 618994768
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