UN GRAN FIN DE SEMANA

No hay secretos en la volta a peu a Jesus Pobre. Un recorrido de 9.3 Km super exigente, con numerosas cuestas -largas y empinadas- que deben afrontarse con relativa tranquilidad. Y ésta fue la consigna para nuestros FBRD, "tranquilidad absoluta para así afrontar con mejores condiciones la carrera de Ondara de la semana que viene". Hay que guardar fuerzas, pues de nada sirve pegar palos al agua...
Ondara tiene un circuito muy rápido, pues salvo la única y durísima cuesta de 300m existente en el ecuador de la prueba, se puede correr muy rápido, y esta sí que hay que aprovecharloa.
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En la primera foto de abajo nos podéis ver a algunos de nosotros en los momentos previos al calentamiento de Jesus Pobre. Evidentemente con la sonrisa en los labios pues para cualquier carrera de nostros todo esto una gran fiesta deportiva

En la siguiente tenemos a tres de nuestros cracks, Antonio Fernández al lado de Vicente Llopis "junior" (todo un ejemplo de tenacidad y capacidad de esfuerzo) y a su padre, el "incombustible" Vicente llopis Cheli.

También tuvimos nuestros momentos de "Fair Play". Y si no que se lo digan a Vega cuando Laura le deseó suerte con un suave apretón de manos. El problema fue que se lo dio en el gaznate, jejeje... Y sí, más risas, más distensión y más diversión. Sobre todo en los primeros metros que todavía no habíamos afrontado ninguna cuesta. Además vas rodeado de gente que se toma el running de otra manera... Estos son momentos muy agradables que hay que disfrutar.

Aquí estamos Laura y yo cruzando la meta tras un gran esprint de 150m. ¡¡Qué placer de correr rápido!!

Paki la tenemos delante haciéndonos también una foto. A ella le deseamos que se recupere muy pronto y así pueda volver correr con todos nosotros en la mayor brevedad posible.

En esta prueba de Jesús Pobre Vicente Llopis fue 2º en veteranos. ¡¡Qué difícil es no ver a Cheli en un pódium!!.

En Algemesí nuestros veteranos Jose Vicente Martí y Laura Alabau lograron mejorar sus marcas personales de 10Km, dejándolas en unos impresionantes 38'16" (3:49) y 41'16" (4'07"), algo que buscaban y que merecían como los que más, ¡¡Enhorabuena pareja de campeones!!!

En Alicante, en la subida al castillo de Santa Barbara Susi Ehle lograba un nuevo pódium al ser 3ª de la general en una carrera de 2.5 Kms. Susi cada día corre mejor y va a más... ¡¡Enhorabuena a tí también fiera!!

En la milla de Quart de Poblet Víctor Fernandez hizo 2º veterano tras una carrera muy valiente al lanzar él toda la prueba desde el principio. Hay que ver lo que ha mejorado en ésta prueba de medio fondo nuestro maratoniano.

Y en Valencia Mounir Horma lograba el 4º puesto en los 1.500 con 4'04". Una marca bastante buena si consideramos la "gran carga"de entrenamiento que llevaba en las piernasde toda la semana y porque además tiró él de la prueba hasta los 1.000m, con viento incluido.

El "león Jamaicano" compite el próximo miércoles en Barcelona en el "Criterium Josep Campany"(en la pista Joan Serrahima). Lo hará en los 5.000m y busca la marca "mínima" que le permita competir en el Campeonato de España de 10.000m.

15'20" es el objetivo y preparado está para ello. A ver si lo consigue, estaremos pendiente de ello...

Por cierto, Julián Torres nos ha comentado que su operación de ojos fue un éxito. Nos ha dicho también que en 1 semana podrá volver a los entrenamientos. Le deseamos una total recuperación. ¡¡Animo Julián!!

* Las fotos son de nuestra amiga Claudia www.calygat.com

Hasta luego fieras!!