Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
Entrenador desde 1989
Tres décadas de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles y condiciones de manera individualizada

jueves, 29 de abril de 2010

HOY TENEMOS LA MILLA, y El Lión Jamaicano estará en Radio Denia SER

Hoy jueves, a las 20:00h la cita es en el polideportivo para hacer la penúltima jornada de nuestra "Liga FBRD".
La distancia será la de la milla (1.609m: 4 vueltas a la pista + un poquito de 9m) y como ya sabéis por experiencia es una prueba que reune Resistencia, Ritmo de Carrera Alto, Velocidad Terminal, y sobre todo Táctica. Más completa IMPOSIBLE.
A esa hora daremos los dorsales, realizaremos el calentamiento y sobre las 21:00h daremos la salida a la primera de las dos series. A continuación daremos la salida de la 2ª serie.
La 3ª serie la haremos todos juntos en una buena pizzería para reponer fuerzas, ja ja ja...
Bueno a la cena que venga quien pueda pero se agradece la asistencia para compartir experiencias, je je je.
Será otra bonita jornada en la que se pueden limar importantes diferencias entre los equipos pero también a nivel individual. La emoción por tanto está asegurada...
Además os veo a todos con ganas, muy motivados, los resultados ultimamente son satisfactorios, ¡Ché, qué más se puede pedir!!.
Mientras demos los dorsales decidiremos cuándo hacer la ultima jornada que falta, la del cross.
Hay quien ha propuesto sustituirla por la volta a peu de Pedreguer, pero se pueden proponer más alternativas...
Y a las 19:30h (aproximádamente) estamos citados tanto Mounir como un servidor a una entrevista en Radio Denia SER (92'5 FM), y es que el salto de calidad deportiva del "Lión Jamaicano" no ha pasado desapercibida. De hecho a raiz de su sonada victoria del sábado pasado también le han invitado a correr, el jueves 13 de mayo, en una milla en la Universidad de Alicante donde percibiría, por primera vez en su vida, un "fijo de salida" y claro, esto también es una alegría, pues esta le va a venir genial...
AH, nuestro compañero Juan Núñez se ha embarcado en una encrucijada llamada "Los 100km de Madrid". Le deseamos mucha suerte y le damos muchísimos ánimos. Con su fuerte mentalidad estoy convencido que lo conseguirá.
Y para más caña todavía están los 160 Km que se va a meter entre pecho y espalada nuestro "hombre de hierro" Sergio Alberola este próximo finde en Alcoy, atravesando montañas y todo. Sergio ¡¡muchísimo ánimo!!.
Bueno, por lo demás ¡¡nos vemos esta noche en esa "Milla fantástica"!!.
Pasaré lista, ja ja ja

3 comentarios:

Jose Prieto dijo...

Y para los que no esten en Denia por interner en radio ser on line se puede sintonizar. Intentaré llegar a tiempo para escuchar la interesante entrevista a los máquinas de Denia.

lionmiler dijo...

¡¡Qué guay!!, interesantísimo apunte el tuyo Joprivi. Estás en todo... Gracias y
Saludos a Cádiz

Jose Prieto dijo...

Termino de escucharos y os pongo el comentario:
fenomenal entrevista, muy emocionante la explicación de la carrera Franc, en la curva de 180 ya me lo estaba imaginando.
Felicidades Mounir porque los gigantones a partir de ahora te haran un buen marcaje y sobre todo paciencia.
Enhorabuena , buena milla, buena pizza y viva internet....