El próximo sábado tendremos la 7ª jornada de nuestra liga FBRD tal y como teníamos programado desde el principio de la temporada.
El circuito es totalmente llano y por tanto propicio para grandes registros siempre que seamos inteligentes y la climatología acompañe.
Sed prudentes y recordad que en nuestro deporte el cuento de "la lechera" nos hace errar en demasiadas ocasiones...
Eso no deja que corráis con DETERMINACION pero siempre de menor a mayor esfuerzo, en POSITIVO, pues solo así disfrutaréis al máximo de la prueba. La marca debe ser siempre un objetivo secundario y siempre planteado con un plan A y otro B .
Pecad de salir "frenados" y que los oponentes "se vayan" en los primeros kms. La carrera es larga y os dará tiempo a recuperar posiciones para llegar a meta en el sitio que os corresponde.
Sobre todo ¡¡disfrutad a tope del ambiente!! y mucha suerte.
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Aprovecho que nuestro cronista Jaume Donderis ha recopilado los resultados que obtuvisteis en Elche para publicarlos copiarlos aquí.
Ya dije el lunes que fueron sobresalientes todos ellos, pero hoy quiero felicitar a nuestro veterano Julián Torres porque mejoró muchos minutos su récord personal y rompió la barrera de las 2h00':
Antonio Massanet 1h28'
Juanjo Miralles, Jaume Donderis, Manolo Ferrer y Ramón Llopis 1h32'
Lorenzo Fernández 1h34'
Vicent Francés 1h41'
Susi Ehle 1h43'
Jaume Ronda 1h56'
Julián Torres y Juan Núñez 1h57'
Rosa González 2h00'
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También os comunico que nuestros compañeros de +3 events organizan el domingo una carrera de 8km en Oliva con motivo de las fiestas de San Vicent y nos invitan a participar en ella.
Se realiza sobre un circuito al que hay que dar 2 vueltas y que tiene una cuesta no apta para cardiacos je je je. Quien participe que se la tome con mucha calma y que la considere como un entrenamiento de fuerza específica...
Salud a todos y buen finde de carreras compañeros!!
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