Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
Entrenador desde 1989
Tres décadas de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles y condiciones de manera individualizada

viernes, 7 de noviembre de 2008

ENTRENAMIENTO DE GRAN CALIDAD

El fartlek que nos metimos ayer noche estuvo genial:
C: 7 x (2' vivos salvando troncos + 30" and. + 1'30" c.c.) y de postre un 600 vivos,
+ 4 x 5" atope:Rc.1'.

¡Qué gustazo da correr al lado de tanta gente que además son grandes compañeros!.
Esto es todo un privilegiazo, y se siente una riqueza extraordinaria.
Cada uno sabiendo donde debe correr y estar, calibrando bien las fuerzas y animándonos unos a otros. ¡Genial!.
Además en el calentamiento siempre hay un montón de bromas y risas. ¡"Joer" qué gustazo da hacer atletismo así!.
En fin que en esta línea vamos a seguir pues hemos creado una piña extraordinaria, y como dice el refrán "La unión hace la fuerza"...

En cuanto a la plataforma solidaria KILOMETROS PARA LA VIDA Y EL DEPORTE tengo que decir que cada vez hay más gente involucrada de manera desinteresada y esto es de muy agradecer. Estamos haciendo posible los sueños de algunos de nuestros compis y esto me parece más genial todavía.
Hasta en eso sois unos campeonazos, ¡Qué tíos!.

Bueno y en relación a la III Liga de carreras FBR deciros que hay que espabilar, el día 14 termina el plazo de inscripción. Pedidme los folletos de inscripción y os lo daré con mucho gusto.
En fin hoy tras el entreno me marcho "pa" Barcelona. Me espera un buen finde con la fiesta de "Halloween" por medio.
Que entrenéis y lo paséis también en grande este finde "compañeros de fatigas".

El lunes nos contaremos más batallitas...

Un abrazote fortísimo a todos.

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