Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
Entrenador desde 1989
Tres décadas de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles y condiciones de manera individualizada

jueves, 27 de noviembre de 2008

EN CASITA 4 DIAS...

Desde el lunes hasta hoy he tenido que quedarme en casa por un resfriado. Esta es la razón por la que no me habéis visto por la pista.
4 días sin correr una sola yarda, pero bueno parece que ya salgo de ella a base de vit. C, propoleo, echinácea y el "querer" recuperarme lo mejor posible.

Hoy he tenido la tentación de ir a la pista a animaros mientras hacíais las series, pero conociéndome he preferido resguardarme en casita, mañana hubiera estado peor. Se que lo entenderéis.

El domingo en teoría corro la Jean Bouin de Barcelona, la carrera más antigua de España que cumple su 85ª edición, pero ya haré bastante si salgo a "rodarla".
El año pasado me salió muy bien y este año tenía otra motivación extra pero, primero es la salud antes de nada.

Además la próxima semana tenemos la carrera del Raval de Gandía, ¡¡ será por carreras...!!. Si tenempos una suerte increible, cada finde puedes elegir dónde desplazarte a correr...

También tenemos atletas que se van a correr este domingo la Marathón de San Sebastián: Antonio Massanet y Marco Perry a los cuales les deseo muchsima suerte. Sobre todo les deso que les salga buen tiempo y que la disfruten, porque prepararla la han preparado perféctamente. Llegan con todos los deberes hechos.

En cuanto a la lotería tengo que deciros que la próxima semana os daré los décimos que me habéis pedido. Ya veis, esta semana ha sido imposible por lo que os he dicho antes.
A los que la habéis pedido desde un poco más lejos, Sevilla, Valencia, deciros que ya os la he enviado por correos y pronto la tendréis en casa.
Gracias por colaborar por la causa, este año le vamos a dar alguna que otra buena alegría a algunos de nuestros compañeros gracias a vuestra aportación.
¡¡Mecachis, os merecéis que os toque por solidarios !!. A mí también jejeje, que también juego y también soy solidario...

Bueno, que el martes nos veremos en la pista. ¡¡Tenemos el test de 300m!! y os quiero en plan "guerreros"... Yo espero estar ya totalmente recuperado para esa batallita que no quiero que me la contéis, jajaja.

Bo amics, ¡¡Bon finde!!

4 comentarios:

Anónimo dijo...

Recuperate pronto campeon para seguir dando guerra en las carreras ,un abrazo fuerte de emilio y yoli

Anónimo dijo...

Animo Franc, yo también he estado resfriado y menuda semanita hemos tenido de frio como para entrenar enfermo... seguro que hubieramos pillado una bronquitis!

Anónimo dijo...

Bueno, hoy sábado parece que ya estoy casi bien y parece que sale el solen Barcelona.
Mañana saldré (si no hace mucho frío a las 9 de la mañana...)en la Jean Bouin después de 6 días sin correr, así es que voy a ir bastante tranqui.
Y a Jaume y a todos los atletas que tampoco os habéis podido escapar del resfriado: Paciencia, vale la pena curarse bien, la temporada es larga y quedan muchas carreras por hacer.

Anónimo dijo...

Es que los que tenéis pedigrí os resfriáis por nada... A cuidarse, que en nada estáis dando guerra. Un abraç