Marcos Mut Campeón sub 23 en la maratón Trail de la Perimetral de Benissa con 4h32. Menudo debut en esta distancia para el joven dianense.
Ruben Ciscar fue 5º de la general en la
distancia de 20Km de esta perimetral Trail con 1h48. Excelente!!
Verona Alserawan subcampeona provincial de
Albacete en 1.500m sub 18. Un éxito más para la joven de Tomelloso.
En la crono-subida al funicular de Bilbao de aproximadamente 1Km de recorrido y 1451 escalones de ascensión Laurence Rastell fue 5ª de la general femenina con 11'30". A tan solo 11" del pódium.
Por su parte Nasio Cardona fue 6º de la
general masculina con 7:59, mismo crono que los dados para el 4º y 5º
clasificados. Las centésimas dirimieron los puestos finales. Menuda igualdad!!
Recordar que tanto Laurence como Nasio son atletas másters, con lo cual el mérito por lo logrado es mayor.
Fermín Cacho hizo de liebre a Ruth Beitia en la media maratón de Málaga para que esta lograra su primer sub 2h00. Lo lograron en 1h54:06 (5'24"/Km). Genial!!!
Franc Beneyto, entrenador
Planes de entrenamiento personalizados on-line para ruta, pista, Trail y también oposiciones físicas a cuerpos del estado
Contactos: francbeneyto@gmail.com
Móvil 618994768
Material especializado para el Rendimiento deportivo: Medias Prenel: https://www.ferrys.es/es/medias-prenel
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