Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
25 Aniversario (1989 - 2.014):
Veinticinco años de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles a tu entera disposición, para que logres tus objetivos y éxitos personales

RANKING FBR 2.014-15


Los mejores cronos de la temporada 2014-15 de mis atletas y que siempre dan lo mejor de sí mismos los reflejo orgulloso en estas líneas:


¡¡Siempre grandes!!




Desde el 1 de noviembre del 2.014 hasta el 31 de octubre del 2.015



400m

Hombres:
Juanra Pous.............................52"9
Carlos Heredero.......................53"8
Mohamed R. Younnes..............55"5
Youssef Ahatach........................56"3
Toni Ibáñez................................57"9
Adrià Hadri...............................59"1
Igancio Cardona....................1'02"6
Victor Fernández....................1'02"9
Pau Romero............................1'02"?
Aitor Alvarez...........................1'03"?
Oscar Lizcano..........................1'05"?
Carlos Más..............................1'16"0
Juan Llorca.............................1'28"3



Mujeres:
Maica Beneyto..............................1'18"4


.......................................................

1.000m

Hombres:
Juanra Pous.....................2:32
Youssef Ahatach..............2.43
Mohamed R Younnes.....2:45
Carlos Heredero..............2:47
Ignacio Cardona.............2:49
Adrià Hadri......................2:51
Aitor Alvarez....................2:52
Victor Fernández.............2:53
Antonio Massanet.............3:01
Nacho Calabuig................3:10
Carlos Más.......................3:26
Juan Llorca......................4:03



Mujeres:
Maica Beneyto.............................3:56


.........................................................

3.000m

Hombres:

Youssef Ahatach.............9:37
Aitor Alvarez...................9:43
Máximo Folqués............9:53


Mujeres:



..........................................................

5Km

Hombres:



Juanra Pous...........15:00
Máximo Folqués...16:51
Adrián Hadri.........17:10
Toni Ibáñez...........17:19
Jose Borrás.............19:55

Mujeres:



..........................................................

10Km

Hombres:

Mohamed Rida Younnes.........33:50

Ignacio Cardona.....................34:17
Youssef Ahatach.....................34:26
Víctor M. Fernández.............34:20
Máximo Folqués...................34:30
Toni Soler.............................34:45
Máximo Folques...................35:02
Adrian Hadri:.......................35:07
Toni Ibáñez...........................35:10
Enrique Soria........................35:29
Xavi Plà..................................36:48
Oscar Lizcano.......................36:34
Javier Femenía......................36:53

Antonio Massanet.................37:09
Vicente Llopis Cheli..............37:52
Moisés Blesa..........................38:36
Jose Hadri..............................39:34
Ximo Vallés.............................40:46
Ramón Beneyto.......................41:29
Paco Sellens.............................41:32
Carlos Más..............................42:11
Jose Miguel Avellá..................43:00
Jose Ramón Gregori...............45:01
Josep Felix Morillas...............46:59
Vicente Llopis Bolufer...........48:17
Ehiner Castro.........................50:00
Juan Llorca...........................51:50
Pepe Beneyto..........................52:21



Mujeres



María Ruiz..................................47:54
Maica Beneyto............................48:26
Cachita Challis............................48:40
Vega Torró..................................49:07


.................................................................


Media Maratón

Hombres:

Máximo Folqués...................1h15:47

Xavi Plà................................1h15:55
Toni Ibáñez..........................1h16:02
Víctor M. Fernández............1h:17:25.

Enrique Soria.......................1h17:31
Mohamed R. Younnes..........1h19:07
Pedro Martínez....................1h20:24
Adrian Hadri:......................1h22:34
Tino Ferrer..........................1h25:23
Moisés Blesa........................1h26:43
Ramón Beneyto...................1h31:45
Salva Bonet.........................1h32:21
Ximo Vallés..........................1h32:37
Paco Sellens........................1h37:¿?
Jose M. Avellá.....................1h43:40


Mujeres

Vega Torró...........................1h48:¿?
María Ruiz.........................1h50:14
Araceli Chornet..................2h06:33
.....................................................................

Maratón

Hombres
Ximo Vallés.......................3h24:08
Ramón Beneyto.................3h30:31
Jose Miguel Avellá............3h33:¿?
Iván Sempere.....................4h34:¿?

Mujeres


María Ruiz.............................4h00:25



















Ranking de las marcas realizadas por los atletas FBR entre el 1 de noviembre del 2.012 hasta el 31 de octubre del 2.013 (Temporada oficial 2.012-13 según la R.F.E.A.)
Como entrenador siento que todos estos cronos son realmente extraordinarios porque sé de las dificultades que tiene cada uno de mis atletas para lograrlos y superarse día a día: Su trabajo, sus estudios, labores, compromisos familiares y sociales, edad,...
Todos ellos son excelentes deportistas, GRANDES CORREDORES y por ello merecen siempre las mejores felicitaciones porque siempre dan lo mejor de sí mismos
¡¡Grandes siempre Franc Beneyto Runners!!

400m

Hombres
Juanra Pous…………….…54"8

Pau Romero...................58"2

Adrián Hadri...............1'01"0
Oscar Lizcano.............1'01"7
Toni Soler...................1'02"8
Nasio Cardona............1'02"9
Felipe Rubio...............1'02"9
Víctor Fernández........1'03"2
David Gimeno.............1'04"2

Mikel Pellicer..............1'04"?
Julio A. Sosa...............1'05"
Miguel Murillo.............1'09"
Juan A. Núñez............1'11"
Manolo Ferrer.............1’11"
Ramón Beneyto..........1'12"
Xavi Morant................1'14"
Paco Sellens..............1'15"
Jaume Donderis.........1'18"
Miguel A. Catalá.........1'19"
Ramón Forner.............1'19"
Fran Castillo...............1'20"
Juan Llorca................1'23"
Pedro A. Martínez.......1'24
Pepe Beneyto.............1'24"

Igor Goicoechea........1'30"
Pedro García.............1'33"
Franc Beneyto...........1'02"1


Mujeres
Laura Llorca.................1'25"
María Ruiz....................1'37"

-----------------------------------------------------------

1.000m
Hombres
Juanra Pous……….....2'36"
Oscar Lizcano..............2’49"
Toni Ibáñez……..........2’49”
Felipe Rubio.................2'51
Víctor Fernández........2'52"

Antonio Massanet…...2'55"
Nasio Cardona.............2'55"

Toni Soler.....................2'55"
Pau Romero.................2’55"
Adrián Hadri………...2’57”
Mikel Pellicer………..3’05”

David Gimeno..............3'08"
Pedro A. Martínez.......3'08"
Pablo Lorite………….3’09”
Ramón Beneyto............3'19"
Ximo Vallés…………..3’21”
Julio A. Sosa.................3'22"
Miguel Murillo.............3'23"
Paco Sellens..................3'24"
Juan A. Núñez..............3'24"
Miguel A. Catalá..........3'26"
Ramón Forner..............3'29"

Ehiner Castro ………..3’31”
Carlos Macías...............3'31"
Fran Castillo.................3'32"
Manolo Ferrer.............3'36"
Xavi Morant.................3'39"

Luis Polache..................3'45"
Alberto Llorca..............3'45"
Jose M. Avellá………..3’47”
Jaume Donderis...........3'48"
Juan Llorca...................3'56"
Pepe Beneyto.................4'13"

Igor Goicoechea............4'17"
Pedro García.................4'20"

Franc Beneyto...............2'57"


Mujeres

Maica Beneyto……….3’46”
Laura Llorca................4'03”
Elena Gallego………...4’19”
María Ruiz....................4'25"
Paki Bolufer…………..5’45”


.................................................................................


Milla (1.609m)

Hombres
Felipe Rubio…………..4:44
Ignacio Cardona.........4:50
Víctor Fernández........4:52
Toni Ibáñez..................4:52
Oscar Lizcano.............4:54
Toni Soler....................4.58
Javi Plá……………...…...5:01
Pau Romero.................5:17
Luis Torres..................5:32
Ramón Beneyto...........5:36
Ximo Vallés.................5:43
Juan Núñez.................5:45
Josep Félix Morillas...5:58
Ehiner Castro.............5:58

Fran Castillo...............5:59
Ramón Forner.............6:01
Miguel A. Catalá……...6:05
Alfredo García............6:06
Alfonso Perles............6:20
Juan Llorca................6:22
Alberto Llorca............6:32
Vicente Llopis Jr. ......6:33
Pepe Beneyto..............6:58
Jose M. Avellá............7:32
Franc Beneyto............5:05










Mujeres
Maica Beneyto.............6:18
Elena Vallés.................6:32
Laura Llorca................6:42
Paki Bolufer.................9:37

-----------------------------------------------------------

3.000m

Hombres
Juanra Pous...................9:22 (3'07")
Ignacio Cardona.............9:30 (3'10")
Felipe Rubio...................9:33 (3'11")
Oscar Lizcano................9:49 (3'16")
Adrian Hadri...................9:50 (3'16")
Enrique Soria.................9:51 (3'17")
Toni Soler......................9:55 (3'18")
Víctor Fernández...........9:55 (3'18")
Toni Ibáñez....................9:55 (3'18")
Pablo Lorite.................10:18 (3'26")

Mikel Pellicer...............10:43 (3'34")
Pedro J. Martínez.........10:45 (3'35")
Ramón Llopis...............11:25 (3'48")
Ximo Vallés..................11:27 (3'49")
Juan Núñez..................11:30 (3'50")
Ramón Beneyto............11:41 (3'53")
Ramón Forner..............11:52 (3'57")
Luis Polache.................12:09 (4'03")
Ehiner Castro...............12:30 (4'10")
Salvador Bonet.............12:30(4'10")
Fran Castillo.................12:45 (4'15")
Igor Goicoechea...........14:51 (4'57")
Pedro García................15:01 (5'00")
Franc Beneyto..............10:19 (3'26")


Mujeres
Maica Beneyto..............12:49 (4'16")

Elena Vallés...................13:05 (4'21")
Cachita Challis..............13:10 (4'23")
Laura Llorca..................14:07 (4'42")

...............................................................................

5.000m

Hombres
Victor Fernández.................16:46

Felipe Rubio..........................16:56
Oscar Lizcano.......................16:56
Toni Ibáñez..........................17:00

Toni Soler.............................17:05
Jose Borrás.........................18:20
Antonio Fernández..............18:36

Mikel Pellicer.......................18:55
Pau Romero.........................18:59
Miguel Murilllo.....................19:15
Juame Donderis...................19:24
Juan Núñez..........................19:40

Ramón Forner.......................20:20
Pere Ivars.............................20:30
Ramón Beneyto....................20:40

Xavi Morant..........................20:50
Josep Felix...........................21:01

Carlos Macías......................21:15
Fran Castillo.........................22:23
Juan Llorca...........................23:18
Vicent Llopis Bolufer............24:03
Pepe Beneyto.......................28:28

Pedro García.......................28:32
Igor Goicoechea..................28:39
Franc Beneyto......................17:48


Mujeres
Sonia Estévez...........................21:08
Cachita Challis..........................22:02
Maica Beneyto..........................22:20
María Ruiz.................................23:25
Vega Torró................................23:35
Laura Llorca..............................24:46

Elena Gallego.............................25:12

-----------------------------------------------------------
10.000m

Hombres
Juanra Pous..................31:28
Vicent Más....................33:15
Ignacio Cardona...........33:20
Felipe Rubio..................33:38
Toni Soler.....................34:28

Oscar Lizcano...............34:38
Víctor Fernández..........34:47
Enrique Soria................35:00
Toni Ibañez...................35:16
Adrian Hadri..................35:46

Pedro J. Martínez..........35:50
Antonio Massanet.........36:10
Javi PLà........................36:10
Vicente Llopis...............36:55

Pau Romero..................38:34
Pablo Lorite..................38:44
Julio A. Sosa.................38:52
Jaume Donderis...........39:19

Miguel Murillo..............39:25

Xavi Morant..................39:40
Paco Sellens.................39:43
Jose Borrás..................39:50
Jose M. Avellá..............40:03
Juanjo Miralles.............40:05
David Gimeno...............40:13
Ramón Beneyto............40:16
Ximo Vallés..................40:19

Vicent Francés.............40:19
Antonio Fernández.......40:52
Juan Núñez..................41:03

Rodri Camino................41:08
Ramón LLopis..............41:18

Ramón Forner................41:31
Jose Fco. Diego................42:08
Miguel A. Catalá...........42:46
Luis Polache.................43:15
Salva Bonet..................43:16
Carlos Macías...............43:23
Ehiner Castro...............43:49

Manolo Ferrer...............43:57
Alfonso Perles..............45:31

Fran Castillo.................45:49
Vicente Llopis Bolufer..46:55
Juanjo Roselló..............46:55
Josep F. Morillas...........47:42
Juan Llorca...................48:24
Pepe Beneyto................53:49
Sergio Gadea.................55:44
Jaume M. Ronda............56:02
Julián Torres..................56:46

Pedro García...................57:55
Igor Goicoechea..............58:12
Franc Beneyto................37:45


Mujeres
Cachita Challis.............45:00

Elvira Cánovas..............45:19
Maica Beneyto..............46:44
María Ruiz.....................47:33
Laura Llorca..................51:20
Elizabetch del Pino…....52:43

..............................................................................
Media maratón

Hombres
Ignacio Cardona...................1h11:26

Felipe Rubio..........................1h12:25
Víctor Fernández..................1h16:36

Toni Ibáñez...........................1h16:47
Oscar Lizcano.......................1h17:01

Xavi Plà.................................1h17:42
Toni Soler.............................1h18:21
Enrique Soria........................1h20:19
Pau Romero..........................1h25:05

Tino Ferrer............................1h25:54
Antonio Fernández...............1h28:42
Jaime Donderis.....................1h28:46
Miguel Murillo.......................1h29:54

Ramón Llopis........................1h30:50
Jose M. Avellá......................1h31:30
Ximo Vallés..........................1h33:27
Salva Alborch.......................1h33:47
Juanjo Miralles....................1h34:24
Ramón Beneyto....................1h36:14
Manolo Ferrer.......................1h39:37
Alfonso Perles......................1h46.43
Josep F. Morillas..................1h49:31
Fran Castillo.........................1h52:37
Juanjo Roselló......................1h52:37

Pedro García........................2h04:09
Igor Goicoechea...................2h05:33
Julián Torres........................2h09:46
Franc Beneyto......................1h24:35

Mujeres
Sonia Estévez........................1h31:54
Cachita Challis......................1h42:00
María Ruiz..............................1h47:43

Elena Vallés...........................1h48:16
Vega Torró.............................1h50:35


-----------------------------------------------------------
Maratón

Hombres
Víctor Fernández………….......…2h40:25
Xavi Plà……………………………...2h57:37
Antonio Fernández...................3h19:34
Miguel Murillo………………………3h19:36
Jose Miguel Avellá……………....3h26.30

Ximo Vallés...............................3h27:20
Salvador Alborch......................3h28:08

Paco Sellens..............................3h33.42
Josep Felix Morillas……………...3h42:09
Ramón Beneyto……………….......3h50:03
Vicente Llopis Jr. ……………......3h56:46

Mujeres
Elena Vallés...................................3h51:41