Nuestro lema:

El esfuerzo compartido es la esencia de la AMISTAD y la clave de los éxitos incomparables..."TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS"
Entrenador desde 1989
Tres décadas de experiencia entrenando a corredores de todos los niveles y condiciones de manera individualizada

lunes, 14 de marzo de 2011

Sobresaliente actuación de nuestros atletas en Xabia. Sonia Estévez 2ª en Madrid

No hay suficientes palabras para calificar la excelente actuación de todos los FBRD en la primera carrera del circuit a peu de La Marina Alta. Lo que quedó patente el domingo pasado es que tenemos una motivación sublime y unas ganas de darlo todo en el asfalto que impresionan.
A falta de confirmar la clasificación por clubes he hecho un cálculo aproximativo y es muy posible que estemos entre los tres primeros clubes, lo cual me llena de enorme satisfacción.
Satisfacción por todos vosotros que, siendo totalmente amateurs, os dejasteis la piel para lograr la mejor clasificación posible. Esto hizo que incluso alguno se pasara de ritmo al inicio de la prueba y lo acusara después, pero servirá para que la siguiente jornada salgamos algo menos impetuosos, je, je, je.
A pesar del calor y del cada vez mayor nivel que tienen los atletas que participan en este circuit a peu supimos estar a la altura de las circunstancias, ¡¡todos!!, desde Juanra Pous hasta Mª Angels Más y dejar el nombre de nuestro club en la mejor clasificación posible.


Una vez más y ya van... nuestro compañero Juanra se llevó la victoria de la prueba con un crono de 33'18". Una carrera que organizamos tácticamente desde un punto de vista defensivo, es decir "a la espera" de lo que hiciesen los demás.
Juanra compitió la semana pasada y no era nuestro ánimo que compitiese al 100% y Mounir arrastraba un fuerte resfriado, siendo loable fue su actuación porque el jueves la pasó en cama enfermo, el viernes no pudo entrenar nada, el sabado cuando llevaba 5 minutos de trote se tuvo que volver a a casa porque le costaba respirar y el domingo, con el ánimo de conseguir los máximos puntos posibles para el club, se enfundó las zapatillas y aguantó en la cabeza de carrera con la ayuda de Juanra hasta los últimos metros de la prueba. Todo un ejemplo de trabajo en equipo.
Juanra mostró un compañerismo sin igual hacia Mounir, incluso le esperó tras el ataque final de Vicent Más, pero Mounir no pudo más y tuvo que ceder en los últimos 100m ante un muy combativo Vicent que logró finalmente la segunda plaza. Juanra aceleró en los metros finales para asegurarse una nueva victoria.
En la foto de arriba podéis ver a Juanra, Vicent y Mounir en la recta de llegada. Y en la foto de abajo a los tres en el podium. Sin duda estos tres atletas son los mejores atletas que tenemos actualmente en la comarca y de ellos se esperan muchas más carreras reñidas y emocionantes, que serán a buen seguro un disfrute para los aficcionados al atletismo que cada vez en mayor número siguen nuestras pruebas comarcales.

Otro FBR que se salió, pero que defiende los colores del Benidorm, fue Víctor Fernández, que logró ser 2º entre los veteranos A.

Abajo lo vemos sonriente a la izquierda de la imagen. Contribuyó a que el C.A. Benidorm lograse un porrón de puntos y, pese a que parezca lo contrario -porque "juega" en contra nuestra- nos alegramos un montón porque es un excelente compañero de fatigas... Y si este dianense defiende los colores del C.A. Benidorm es por la falta del necesario apoyo económico de quienes ya sabéis (Ayuntamiento). Le entiendo y defiendo su postura.

Aquí podéis ver una preciosa instantanea de la salida con dos de nuestros atletas enfilando la curva con garrra. Qué decir tiene que ellos, Antonio y Juanjo, hicieron una gradísima carrera.

O nuestro ejemplar Jose Miguel Avellá, tan combativo como el que más. Todo coraje y fuerza. Sangre de león salvaje. El auténtico "terrible".
Nuestra joven promesa del Llebeig de Xabia, Toni Soler debutó en la distancia con poco más de 37 minutos y tiene apenas 17 años. Un largo y gran futuro le espera. Logró una contundente victoria en la categoría de juveniles.

Por cierto, también debutó Aitor Poquet, un chaval de Parcent que irradia felicidad y entusiamo. Con poco más de 46 minutos completó la distancia. Era la primera vez que se ponía un dorsal y lo hizo ¡¡de categoría!!.

Yo hice como todos los demás, es decir lo que pude..
Me emplé a fondo, me puse como plan B completar la distancia en 38'00" y cumplí. 37'00" me regalo el crono gracias a llevar un ritmo límite y un esprint final ¡¡de la leche!!.

Tan fuerte acabé, que acabé tan "doblao" como siempre. Y lo podéis ver en la imagen de nuestra queridísima Claudia. Y me alegro de tener una foto como esta porque no tenía ninguna y llevo ya 33 años compitiendo. Par aque veáis que cuando compito lo doy todo. Aquí queda constancia, ja, ja, ja. El atleta sujetado es Toni que también acabó fatigado, y es que lo damos todo ¡¡me cachis!!

El incombustible Vicente Llopis dio OTRO RECITAL. Señores, récord comarcal para atletas de más de 50 tacos: ¡¡35'31"!! ¡¡¿¿Cómorrr!?.
Señores, por favor, que lo hagan de cera y lo expongan en un mueso, o que estudien su cuerpo y que nos digan de qué aleación está hecho, porque este señor ¡¡es de otra galaxia!, o es de ciencia ficción, o realmente no existe y es una invención imaginaria...

A tus pies queridísimo Don Vicente Jesús Llopis Cheli. Eres la bomba. ¿Hace falta decir que le sacó más de tres minutos al segundo de su categoría? (a mí 1'30" ¡¡qué bruto!!) y que fue lel 12º de la general?. Por favor, alfombra roja para cuando pase este señor pue me deja sin palabras...
Cachita Challis ¡¡Otra que tal!!. 2ª Veterana B y otro tiempazo., con poco más de 45 minutos. Pero por el amor de Dios ¿Se puede saber qué coméis?

Otro gran pódium fue para Mª Dolors Vicente, como 3ª veterana C.
Por favor ¿¿Qué más tenéis que hacer para que la concejalía de deportes de Denia os tenga en cuenta y os apoye?, ¿ir corriendo hasta la luna y sin repostar? ¡¡Capaces seríais!! Conociendoos...
Que se dejen de tanto "fúrbol" y que tengan en consideración vuestro espíritu y vuestro esfuerzo.
Que sí, que un DIEZ PARA TODOS, ¡¡QUE SOIS LA LECHE!!!
Aquí tenéis vuestros más que notables resultados:

1 POUS PEREZ, JUANRA 1 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:33:17 0:33:15 03:20 1200 1200 1200
3 HORMA, MOUNIR 3 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:33:24 0:33:21 03:20 1198 1198 1198
12 LLOPIS CHELI, VICENTE 1 Veterans B masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:35:31 0:35:27 03:33 1191 1191 1200
26 BENEYTO ABAD, FRANC 7 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:37:00 0:36:57 03:42 1180 1180 1196
50 GASCON TUR, MANUEL 31 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:38:29 0:38:25 03:50 1159 1159 1176
58 FERNANDEZ LUNA, ANTONIO 18 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:38:56 0:38:51 03:53 1153 1153 1185
104 LLEÓ VILLAR, MANUEL 62 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:40:27 0:39:57 04:00 1110 1110 1147
116 MIRALLES GREGORI, JUAN JOSÉ 37 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:40:49 0:40:44 04:05 1099 1099 1168
184 DONDERIS SERRA, JAIME 114 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:42:58 0:42:34 04:15 1041 1046 1102
185 FRANCÉS COMES, VICENT 115 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:42:58 0:42:34 04:15 1040 1045 1101
221 RONDA PEREZ, JAIME 134 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:43:33 0:43:11 04:19 1010 1015 1085
246 DIEGO ROSELLO, JOSE FRANCISCO 148 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:43:57 0:43:28 04:21 989 994 1072
353 CHALLIS, CACHITA 2 Veterans B fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:45:51 0:45:19 04:32 894 1185 1199
374 SASTRE TORRES, PEPE 102 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:46:14 0:45:37 04:34 875 892 1112
399 POQUET GINESTAR, AITOR 9 Juvenil masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:46:36 0:46:05 04:37 852 871 1193
421 MORILLAS BALLESTER, JOSEP FELIX 245 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:46:51 0:46:18 04:38 833 852 989
435 CAMARENA MENA, JUAN 122 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:47:17 0:47:00 04:42 820 840 1093
448 AVELLÁ ALEMANY, JOSE MIGUEL 124 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:47:30 0:47:30 04:45 0 0 0
464 BISQUERT ORTEGA, FRANCISCO 132 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:47:43 0:47:11 04:43 796 818 1085
551 PEREZ MAHIQUES, JUAN CARLOS 161 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:48:57 0:48:35 04:52 719 747 1062
602 FLETCHER, AMANDA 8 Veterans B fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:49:39 0:49:27 04:57 676 1171 1194
612 ORERO DE LA NATIVIDAD, MARIO 340 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:49:45 0:49:27 04:57 0 0 0
619 MARTÍN PRIETO, PEDRO 180 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:49:53 0:49:11 04:55 663 696 1045
718 LLORET MORALES, FINA 10 Veterans B fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:51:20 0:50:40 05:04 576 1162 1192
720 PEIRÓ SERRA, JOSE LUIS 209 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:51:21 0:50:41 05:04 575 614 1019
740 LLOPIS BOLUFER, VICENTE 404 Senior masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:51:33 0:50:35 05:04 556 598 850
773 CAMINO RUBIO, PABLO 12 Veterans C masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:52:09 0:51:30 05:09 527 574 1190
846 LLORCA TORRES, JUAN 14 Veterans C masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:53:28 0:52:24 05:14 464 523 1188
870 OCHOA ROSELLÓ, FANI 17 Veterans B fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:54:00 0:53:00 05:18 445 1138 1185
871 MAHIQUES COSTA, SEBASTIAN 247 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:54:01 0:53:00 05:18 444 507 983
890 RUIZ MERLE, MARIA 32 Veterans A fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:54:28 0:53:20 05:20 427 1133 1173
894 KOUWENHOVEN, WIM 71 Veterans B masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:54:33 0:53:34 05:21 423 491 1140
1008 VICENTE RODRIGUEZ, Mª DOLORES 3 Veterans C fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:57:00 0:56:07 05:37 331 1107 1198
1018 MIRANDA MATEO, ANTONIO 77 Veterans B masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:57:08 0:55:59 05:36 322 420 1134
1034 LLEDÓ MENGUAL, GUILLERMO 288 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:57:35 0:56:41 05:40 311 412 949
1040 MATEO AIZPUN, PEDRO ANTONIO 289 Veterans A masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:57:43 0:56:47 05:41 0 0 0
1078 PASTOR EGIDO, AMELIA 5 Veterans C fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:58:56 0:58:26 05:51 273 1089 1196
1094 LILLO GARCIA, ANA 60 Veterans A fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 0:59:30 0:58:34 05:51 257 1086 1150
1146 CRESPO SENTÍ, CARMINA 29 Veterans B fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 1:01:51 1:01:19 06:08 217 1074 1174
1147 OCHOA ROSELLO, Mª ANGELS 7 Veterans C fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 1:01:59 1:00:59 06:06 216 1073 1194
1153 PHILIPPEIT, WOLFGANG 27 Veterans C masc C. A. Franc Beneyto R. Denia 1:02:22 1:01:16 06:08 214 342 1176
1212 BONORA MARTINEZ, MONICA 80 Veterans A fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 1:07:17 1:06:20 06:38 164 1057 1135
1235 MAS ALMIÑANA, Mª ANGELS 86 Veterans A fem C. A. Franc Beneyto R. Denia 1:14:10 1:13:09 07:19 144 1049 1130.
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Sonia Estévez campeona veterana en Madrid:
Sonia compitió el domingo en Madrid en los 14.200m de la carrera universitaria y logró la victoria como veterana y al mismo tiempo ser 2ª de la general, a escasos segundos de la vencedora. Su crono final fue de 1h00'28" a una media de 4'13" y el crono es más valioso si tenemos en cuenta que el circuito era de los denominados "rompepiernas" por la cantidad de cuestas que tenía.
Una vez más Sonia estuvo entre las grandes con una soberbia actuación. ¡¡Enhorabuena campeona!!, estamos muy satisfechos de tí.
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Hoy martes reunión técnica a las 20:00h en el polideportivo
Hoy previo al entrenamiento tendremos una pequeña charla técnica sobre lo acontecido en la carrera de Xabia y sobre el circuit a peu de la Marina. Espero una gran asistencia. Y tras la misma (no durará más de 15 minutos) un entrenamiento de lo más divertido ¡¡Con pequeños obstáculos!!.
Nos vemos fieras!!
¡¡UNO PARA TODOS Y TODOS PARA UNO!!

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