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lunes, 22 de noviembre de 2010

VENCIMOS AL VIENTO. JOSE M. AVELLA HACE HISTORIA EN SU DEBUT COMO ATLETA

Esta es nuestra foto oficial en los prologómenos a la disputa de la media maratón de Gandia celebrada ayer domingo y donde debutaban Paco Bisquert y Jose M. Avellá.
Tras los estiramientos una pequeña charla instructiva era importante. Debíamos seguir la mejor estrategia para afrontar los 21 Km. La calma relativa al principio y entregarnos con dureza solo al final de la prueba nos permitiría "torear" con mayor garantía las importantes rachas de viento con las que nos íbamos a encontrar. Estas podrían limar nuestras fuerzas y terminar literalmente destrozados. Si nos despreocupábamos del crono y escuchábamos nuestras propias sensaciones correríamos mucho mejor.
Durante el calentamiento me hice esta foto con Jose al que le desee muchísima suerte ante su doble reto: terminar la media maratón y hacerlo en el tiempo límite reglamentario: 2h30minutos.
Instantes antes de la salida los participantes en silla de ruedas siguieron las instrucciones de la policía local. Aquí parece que el agente les diga: "yo voy delante con la moto, como me paséis os denuncio ¡¡eh!!, no me dejéis en ridículo, que sé que váis como aviones".
Je, je, pues casi que lo consiguen, porque al ritmo que fueron...
De hecho nuestro gran compañero gracias a su tesón, a su gran espíritu de combatividad, de su entrega, lucha, de fuerza física y mental y de superación personal logró el "super plús" de los retos, es decir:
1.- Terminar la media maratón.
2.- Hacerlo en un tiempoazo de 1h47' y
3.- De subir al pódium como 3º clasificado, gracias a entrar en meta como tercer clasificado y dentro del tiempo reglamentario. ¡¡Un puñetero crack!!
¡¡Qué manera de debutar oficialmente en el atletismo!!. Jose ¡¡ Bienvenido seas!!
Aquí lo vemos radiante de felicidad en la entrega de trofeos. Enhorabuena "terrible".
Pero no puedo ni quiero olvidarme de todos los demás, puesto que hicisteis una grandísima carrera. Muchos lográsteis marcas que yo pensaba dificilísimas dadas las adversidades climatológicas y por estar todavía a principios de la temporada. Pero es que sois combativos a tope y actuáis con inteligencia. Os merecéis todo lo mejor.
Paco Bisquert que también debutaba completó la carrera en 1h48', mismo crono que Vega Torró, que mejoraba 12 minutazos su anterior marca ¡¡qué tía!! y Vicente llopis Jr. que también lograba marca personal. ¡¡Qué vañlentía la de uno de nuestros atletas más apreciados en el club!!.
Miguel Murillo fundía su récord personal dejándolo ahora en 1h42' (tiempo real). Otro récord para Alfonso salvador: 1h49' (tiempo real).
Antonio Fernández y Jaume Donderis bajaban de 1h30' (para Jaume supone récord personal también).
Récord tambien para "Ronda": 1h31' (mejorando 8' su anterior marca)
Vicente Llopis corrió en 1h18'12", a sus casi 52 años y entrenando solo 4 días a la semana. "Desmoralizante" para los mortales como yo, je je je. ¡¡Qué crack!!. Por supuesto fue el vencedor en su categoría de veteranos D. Corrió a una media de ¡¡3'42"!!.
Sonia Estévez que estuvo en cama todo el viernes por un fuerte resfriado y sin apenas haber comido el sábado por inapetencia dado su malestar se atrevió a correr, si bien de manera conservadora, con la única idea de llegar a meta. Quedó 3ª entre las veteranas A y su crono también fue muy bueno a pesar de las circunstancias: 1h33'. Le llenó de moral porque en el calentamiento tenía muchas dudas de si correr o no.
Por cierto, no quiero olvidarme de Juanra Pous, que haciendo un "controlado", es decir un entrenamiento de "ritmo de crucero alto" se marcó 1h15', entrando en meta entre los 30 primeros de la general, y ¡éramos más de 2.000 atletas!.
Yo hice un test de 10km. (del km 1 al 11) y luego acompañé a Jose. Lo dí todo para hacer 37'47". Crono que no está nada mal para como estoy entrenando y objetivos que estoy buscando. ¡¡Genial!!
En fin, que sóis los más grandes y que me siento enormemente orgulloso de todosvosotros.
Aquí pongo algunos de vuestros resultados:

1 23 1.160 POUS PEREZ, JUAN RAMON 1:15:49 M SENIOR MASCULIN 03:36
2 42 977 LLOPIS CHELI, VICENTE 1:18:12 M VETERANO D MASC 03:42
3 118 1.343 VICTOR FERNANDEZ 1:23:49 M VETERANO A MASC 03:58
4 202 944 LANCIS SAEZ, SALVADOR 1:27:00 M VETERANO C MASC 04:07
5 288 914 FERNANDEZ LUNA, ANTONIO 1:29:23 M VETERANO C MASC 04:14
6 314 385 DONDERIS SERRA, JAIME 1:30:02 M VETERANO A MASC 04:16
7 449 1.656 ESTEVEZ CABALLERO, SONIA 1:33:23 F VETERANA A FEM 04:26
8 510 1.642 FERRER PEIRO, MANUEL 1:34:21 M VETERANO C MASC 04:28
9 511 1.959 MIRALLES GREGORI, JUAN JOSE 1:34:23 M VETERANO B MASC 04:28
10 789 1.056 FRANCES COMES, VICENT 1:39:15 M SENIOR MASCULIN 04:42
11 1.085 171 MURILLO LLERGO, MIGUEL 1:44:15 M VETERANO B MASC 04:56
12 1.167 1.210 CAMARENA MENA, JUAN 1:45:20 M VETERANO C MASC 05:00
13 1.308 9 NUÑEZ LOPEZ, JUAN ANTONIO 1:47:38 M VETERANO B MASC 05:06
14 1.349 979 LLOPIS BOLUFER, VICENTE 1:48:18 M PROMESA MASCULI 05:08
15 1.360 1.498 TORRO ARANDA, VEGA 1:48:38 F VETERANA A FEM 05:09
16 1.361 1.499 LLEO VILLAR, MANUEL 1:48:38 M SENIOR MASCULIN 05:09
17 1.516 1.194 RONDA PEREZ, JAIME MANUEL 1:51:07 M SENIOR MASCULIN 05:16
18 1.523 162 SALVADOR FERNANDEZ, ALFONSO 1:51:16 M VETERANO A MASC 05:16
19 1.688 879 PEREZ MAHIQUES, JUAN CARLOS 1:55:25 M VETERANO B MASC 05:28
20 1.810 980 JULIAN TORRES 1:59:28 M VETERANO A MASC 05:40
21 1.827 1.003 GADEA BORRAS, SERGIO 2:00:06 M VETERANO B MASC 05:42
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En la media de Valencia Manel Gascón empleó tan solo 1h29' en recorrer los 21'1km, Pepe Sastre 1h42' y Juanfran Lozano 1h45'

1 comentario:

Jose Prieto dijo...

Jose felicidades, yo cuando debuté en media maraton hice 1:52.
Desde luego para algunos no existió el viento 1:18, cuatro dias a la semana, mas veterano qye yo.... Fraaaanc nos vamos a tener que replantear los entrenos ¿eh?
Saludos